☆卓球部☆トレーニングゥ!!
令和6年10月6日(日)
本校第一体育館
三澤整形外科スポーツクリニック(南相馬市)・理学療法士・冨澤義志さんにお越しいただき、「ベストパフォーマンスのためのウォーミングアップ」というテーマで、講習会を実施していただきました。
冨澤先生の専門はサッカーのため、今回は本校・卓球部のために研究を重ね、講義・実技内容を準備していただきました。本校生は、新しく教えていただいたメニューに加えて、今まで継続してきたトレーニングの確認をしながら、約1時間楽しく汗を流しました。
体力に自